1. 以一滴水的平静，面对波澜不惊的人生。我们不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己。喜欢一首歌，常常是因为某句歌词，但真正动人的不是那句歌词， 而是在你生命中那些关于这首歌的故事。
2. 我希望自己能成为一个让人感到温暖的人，像一棵树，根深深地扎进泥土里，枝杈努力伸向天空，活得坚韧而自由。我想要的爱情很简单。我说话时，你会听。我需要时，你会在。我转身时，你还在，这就够了。
3. 别担心，深呼吸。如果是上天注定的事，那它最终都会到来。有时候，冷漠并不是无情，只是一种避免被伤害的工具。在这个浮躁的社会，宁可装傻，也不要自作聪明。一个人需要隐藏多少秘密，才能巧妙的度过一生。
4. 一句“算了吧”告诉自己，过去就过去了；一句“不要紧”告诉自己，会有更好的在前面；一句“会过去”告诉自己，不会总是寒冰暴风雨，雨后彩虹更美。
5. 有时候，你需要换个角度看生活。使人成熟的是经历，而不是岁月。让我们感谢过去吧，它会带给我们一个更好的未来。生活从来都是波澜起伏的，命运从来都是峰回路转的，因为有了曲折和故事，我们的生命才会精彩。有时候，哭泣，不是屈服；后退，不是认输；放手，不是放弃；沉默，不是无话可说。
6. 任何的时候都不要将你的心灵之窗关闭，刻意去将自己尘封，别人将永远无法开启。只有活在当下，以一颗平稳、淡然的心去度过生命中的每一天，我们的人生才能充满喜乐。人生总是充满变数，因此不要总是过于苦恼。所谓“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，要知道，今日所苦恼之事，未偿不是他日。
7. 好茶清清淡淡，越品越香，好朋友简简单单，越久越真，好缘分长长久久，地老天荒，真诚的友谊叫人终生难忘。偶尔的繁忙不代表遗忘，这一刻，把所有的欠缺一起补偿，所有的关爱凝聚在这条祝福上，亲爱的朋友永远健康幸福!
8. 人要拿得起，也要放得下。大部分的人过着相同的生活，人生走到最后，都要回归朴素和简单，将日子过成一杯白开水的味道，一碗清粥的简单。才能品尝到生活真实的味道，幸福便会不期而至。
9. 心宽是快乐的秘诀。如果一个人仅仅想到自己，那么在他的一生里，伤心一定会多于开心，烦恼一定会多于快乐。真正的快乐，是自己给别人带来了欢乐，再折射到你的心里。学着以宽待人，以严律己；学着谦让；学着理解；学着站在别人的角度去思考，去做。人生之乐，建立在别人的欢乐之上，而非痛苦之上。
10. 我们的生命，不断的做着向外扩张的努力。以便获得社会所认可的成就，拥有属于自己的社会标签，以此肯定自己生存的价值、尽情的享受自己的生命。然，却不能 因此被困于外界迷失于社会完全丧失自我。于此，便需要我们有所内求，得以让我们的生命始终有一个回归的地方。内心足够强大，信念才能足够坚定。
11. 生活不如意事十之八九，令我们无法预料、无从强求，但顺境中宠辱不惊、怡然自得，逆境里不弃不馁，才能解世间浮沉、见人生真意。站得高才能看得远，看得淡才能放得下。背负太多，就会活得很累，放下即是解脱。淡看人生荣辱得失，一切均如过眼烟云，去留无痕，这才是淡定人生的最高境界。
12. 当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
13. 放下即是快乐，随缘就会心安。放下，是一种生活态度，是人生的另一种坦荡，一种成熟后的胸怀。放下是无为而有为，无欲而有欲。放下就是岸，岸就在你脚下。 随缘不是随便，而是顺其自然，不躁进、不过度、不强求，不执著于任何心念，把一切都放开，拈花微笑间，心如明镜，物来则应，物去则灭。
14. 【人生三得】「沉得住气」、「弯得下腰」、「抬得起头」。沉得住气，是睿智的彰显，是理智的沉淀，是成熟的标志。弯得下腰，就是做人要低调谦卑，海纳百川，能屈能伸。抬得起头，无论身处逆境还是顺境中，都要保持一种乐观进取的心态。
15. 生命不是用来比较，而是用来完成。所以其实我们更需要的，只是在这个过程里，不断的播种收割自己。虽然有时候这个过程会有些长，可是不要慌，生命没有那么分秒必争。觉得乱的时候，就停下来把自己整理清楚。然后再出发。沉住气，忠于内心，生命才饱满。
16. 烦恼由心起，凡境皆心造。如果你驾驭不了命运，命运就来支配你；如果你摆正不了心态，你的人生势必倾斜。把握自己的命运，重在修养良好的心态：看不到的，不要过分地探究，你没必要啥都知道；看不透的，无须为之神伤，能够看穿世态万相的，唯有圣人；看不开的，那就换一个视角，或许一切都会柳暗花明。
17. 用悲观的心去看世界，看到的世界就是冷淡的；用乐观的心去看世界，看到的世界就是温暖的。用负面的心去看世界，看到的世界就是缺陷的；用正面的心去看世界，看到的世界就是圆满的。用世俗的心去看世界，看到的世界就是充满烦恼、痛苦和肮脏的；用佛的心去看世界，看到的世界就是菩提、安乐和庄严的。
18. 无论你怀着多大的善意，仍会遭遇恶意；无论你抱有多深的真诚，仍会遭到怀疑；无论你呈献多少柔软，仍要面对刻薄；无论你多么安静地只做你自己，仍然有人按他们的期待要求你；无论你多么勇敢地敞开自己，仍有人虚饰出一个他喜欢看到的你。但无论如何要记住，你的人生由你书写，不是任何人的。
19. 人生亦茶生。淡淡的一丝清香，柔柔的一缕心境，暖暖的一份真情。那份幽香，那份清醇，那份淡然，都在默默地品味之中，再现了人生的真谛。
20. 人生皆有遗憾和苦难。当我们遭遇苦难甚至困苦，一如品一杯刚冲好的酽茶，那苦苦的、涩涩的感觉，会让我们皱眉、咂舌，但我们也决不会因其苦而放下杯子。一样会大口地咽下去，一样地酣畅淋漓、一样地挥洒自如。再苦的一杯茶，最后也会变成一杯无色无味的水。往事悠悠，终成旧梦。再回首，往日的苦涩，已经变成了今日的财富。没有一杯永远苦涩的茶，也没有永远痛彻心扉的苦难，只有旖旎岁月里那一份永远的简淡。
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